tag:blogger.com,1999:blog-5339743321409225149.post3262023437931771011..comments2023-03-07T16:17:05.133+08:00Comments on 營養師Stella的減肥&營養部落格: 減肥FAQ~是否有喝水會胖的體質?營養師Stella的減肥&營養部落格http://www.blogger.com/profile/13111908373858723360noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-5339743321409225149.post-31243042926901837382013-05-20T23:27:19.000+08:002013-05-20T23:27:19.000+08:00有時會嘴饞想喝點飲料,如果是點無糖的珍珠鮮奶茶的話,熱量會比一般珍奶低很多嗎?
[版主回覆05/21...有時會嘴饞想喝點飲料,如果是點無糖的珍珠鮮奶茶的話,熱量會比一般珍奶低很多嗎?<br />[版主回覆05/21/2013 10:31:42]會,因為鮮奶熱量比奶精低(還有鮮奶貴,一般店家不會放很多,了不起150~200ml),故無糖的珍珠鮮奶茶只需要算珍珠(煮時有糖)+鮮奶的熱量,約250~350大卡(主要視珍珠的用量及甜度而定)而已.所以我自己若想喝奶茶一定是點無糖的珍珠鮮奶茶,而不會喝一般奶茶^_^紋noreply@blogger.com